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一项有益的体育运动:打羽毛球 [复制链接]

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功夫!佩服shinelb!
尤其怀念一代天王赵剑华,那球行云流水就象一首诗。
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dinu 在 2005-2-2 21:52:01 发表的内容
我也在打,活动量确实很大,特别是单打,很累。
单打活动量比足球更大
满场飞奔
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yilinliulin 在 2005-2-2 21:25:57 发表的内容
GF


???
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每周打三五次。我们这儿冬天太干燥,一局球下来要费两、三个羽毛球。用开水蘸过的球稍好点。高消费的运动。
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dinu 在 2005-2-2 21:52:01 发表的内容
我也在打,活动量确实很大,特别是单打,很累。


几年前常打
两天一次
现在少了
有心无力啊
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阿邓 在 2005-2-2 23:10:34 发表的内容
有机会的话,跟shinelb老师学两招。


汗颜!
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说说球拍:YONEX很好,可以选择低一点的型号,比如TI-5LIGHT,TI-7之流,买个水货也不贵.低价位中VICTOR牌不错,记忆中150可以买个STORM型号的,够了.千万不要买那些挂洋头的国货.个人觉得"凯胜"性价比差.
再说球:绝对是"航空"最好,101尤其好,虽然贵,但是耐打,飞行线路舒服,80多应该可以买到一筒.303性价比高,60多一筒,练习专用的.广东流行"泰来",感觉一般,不如南京的VICTOR.南京VICTOR有款"金胜利",鸭毛做的,结实,50多一筒,我们打下来觉得不错.
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我也在打,活动量确实很大,特别是单打,很累。
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