原帖由 静听天地 于 2007-12-6 17:39:00 发表
生物的最大特征是适者生存！
任何事情都是基本能够适应的！需要的是时间！
上面的规律很有道理！需然是理论上搬回来的！
我自已经常能够感觉到身体的内在变化！
在这里给大家分享一下！因为在这个网站里...... |
我尝试过一次辟谷，坚持了2天，只喝水和果汁。最后结束的时候用一个小香蕉，作为结束仪式。感觉刚开始有点怕，后来就没事了，反而感到很精神。
那时候很积极勤快的，冬天冷水浴，每天早起吐故纳新。感觉到身体很轻盈，耐冷耐热。
现在则是完全另外一番样子了，所有的精力全部用在精神层面，追求另外一些东西，身体已经放松了很久很久。因为我有一天发现所谓修行，最终还是修心，或许我这是走了两个极端吧，但是如果不是两个极端都走过，哪里能明白真正的大道呢，还是顺其自然吧。
