听音乐的好处及作用 [复制链接]

最近在读一本有关古典音乐的书，刚好看到一段阐述音乐对人体好处的文字，那是咱们老祖宗提出来的，现摘录跟大家分享一下：
《史记》中的《乐书》提到了“故音乐者，所以动荡血脉、流通精神而和正心也”。它特别通过音乐的五音与人体的五脏和伦理的“五常”的比附，强调了音乐在修养德性、陶冶性情方面的作用，“故宫动脾而和正圣，商动肺而和正义，角动肝而和正仁，徵动心而和正礼，羽动肾而和正智”，“故闻宫音，使人温舒而广大；闻商音，使人方正而好义；闻角音，使人恻隐而爱人；闻徵音，使人乐善而好施；闻羽音，使人整齐而好礼”。