我烟龄8年，每天至少一包烟，从昨天下午7点开始戒烟带着强烈的悲壮之情开始了一天的戒烟生涯。
目前，我大概坚持了20多个小时了，其间有无数次的挣扎，手指甲都快被我咬掉了，家里的食物也吃得差不多了。大致有以下几种：6块巧克力，半斤榴莲，若干瓜子，半个火鸡腿，数不清的小桔子，花生，菠萝干、面包、冰激凌。
现在正啃着指甲，想着吃点什么呢。
虽然俺老公说了，渐渐减少烟量，会比较容易一些，人也没有那么痛苦。但是我通过自己无数次的戒烟经验当中，总结出来一条真理，那就是决不能相信这种减少烟量戒烟的方法。
所以俺采取了地狱式的戒烟方法，并冒着增加10公斤体重的危险，还有俺的指甲也要被啃掉的悲痛心情，在这里开贴戒烟，从此与香烟彻底决裂。虽然香烟这个朋友忠诚的陪了俺8年的日日夜夜，但是俺就是如此的见色忘义，只能弃你之不顾了。
说到这里，俺的心里哗哗的流泪啊，与香烟共同走过的那段日子，是如此的艰辛，是如此的漫长，只有它一直默默的陪着我，而今我竟然为了一个陪我如此短暂只能预计过下半辈子的一个男人，决然的离它而去，只希望这个男人会一如你时时陪在我的身边，无论生老病死，无论贫穷富贵，无论命途多舛都在我的左右。
对着香烟痛哭，就此诀别了！
