爱惜你的耳朵和嗓子！ [复制链接]

今日去医院返来（咳嗽好了复诊），得到专业医生的提示，有关嗓子和耳朵的保护有以下的“贴士”。
1：戴耳机听东西或长时间用心聆听，一定会“听出耳油”。这是个极其普遍的现象。尤其是油耳的朋友会更为明显。可以张开口腔，轻揉耳背（张开口腔时自然在耳背后会找到接近耳膜的位置）再用柔软的棉花棒将耳内分泌物吸收出来，切勿用硬物去掏。
2：由于晚上基本都是开空调，对呼吸系统和嗓子都有严重的影响。好多咳嗽等疾病会发生。其实不一定是感冒或什么炎症。尤其早上起来觉得嗓子、喉咙部分干的朋友（感觉像被冷气的抽湿功能将水分抽干一样）和咳嗽久治不渝的朋友可以尝试不开空调或戴口罩开空调睡觉。效果明显！
  具体原因不明，本人非学医科专业。只是试过有效与前辈们分享一下（尤其第二点我试了三天，效果明显！）。